祝・ビリーバンドデビウ！ まあ、一周したし基本プログラムからやってみますか、と軽い気持ちで巻いてみる。……イ、痛い。素足に巻いてるので、フツーに締め付けがキツい。そして、手で持つ部分も固いグリップとゴツいナイロンでチューブにつながっていて、そのナイロン部分が結構擦れて痛い。ビリー隊長をよく見るとなんかグローブみたいなのをしてからバンドを持っている。ちょっとズルい。……というか、グリップがあるゆえにナイロン部分が宙に浮いてしまい、動く度に擦れる、という構造になっているのが問題のような気がするが……まあいいか細かいことは！
……なにこの大リーグ養成ギプス。フツーにジャブが打てない！ これ巻いてジャンピング・ジャックとかありえないですから普通。極めつけはバンドを二重にしてやる「パワー腕立て伏せ」。バンドの持ち方が間違っているんジャマイカと、何度も巻き戻してしまいましたよワタシは。スピードバッグ（「サーコゥ！」のとこですな）の時に、「ビリーバンドが好きな理由を教えてやろうか？ それは、ズルできないところだ！」とビリー師範代はおっしゃいますが、いや、そもそもスピードバッグのポジションまで手が上がりませんワタシ。手も擦れてマジ痛いし。ワタシがやっているのは本当にダイエットプログラムなのだろうかと自問自答。
良かった点。薄々想像していたとおり、バンドを使った方がキレイに蹴れます。正しく撃つ方向に足が引っ張られて、そのあと抵抗になる。横蹴りも、前蹴りも。コレは(・∀・)イイ!!
というわけで我を忘れて50分フルタイムやってしまった。。ビリー先生恐るべし☆
数字は58.3kg/18.4%。（ただの夏ヤセのような希ガス。57kgくらいまでは落ちるのよね例年）